Memorial Kayseri Hastanesi Dermatoloji ve Kozmetoloji
Bölümü’nden Uzm. Dr. Sema Karaoğlu, yaz aylarında kozmetik ürün
kullanımının kuralları ve cilt sağlığı için alınması gereken
önlemler hakkında bilgi verdi.
Ilık suyla sık duş almalı
Vücut için doğal bir süreç olan terleme, aşırı sıcaklarda
insanların iş ve sosyal hayatını olumsuz etkilediğini belirten
Karaoğlu, “Özellikle kadınlarda, vücudun kıvrımlı bölgelerinde
pişik, isilik ve mantar enfeksiyonları sıklıkla görülür. Sıcak
havalarda ılık suyla sık duş almak, duştan sonra uygun
nemlendiriciler kullanmak, açık renkli ve pamuklu- keten
kumaşlardan oluşan giysileri tercih etmek, cildin ısı ve nem
dengesini koruma açısından çok önemlidir. Duşun sıklığının artması
ile kullanılan şampuan miktarı da fazlalaşmaktadır. Deride kuruluğa
yol açabilecek bu durumu önlemek için duş sonrası nemlendirici
kullanıma özen gösterilmelidir. Derideki kuruluk, kaşıntı ve
sıyrıklar terlemenin de etkisi ile deri enfeksiyonlarına neden
olabilir” diye konuştu.
Diyabet hastaları enfeksiyonlara karşı dikkatli olmalı
Özellikle diyabet hastalarının yaz aylarında cilt sağlıklarına daha
fazla dikkat etmeleri gerektiğini söyleyen Karaoğlu, “Yazın deniz
ve havuza girerek serinlemek isteyenler, zamanlarının büyük bir
bölümünü şemsiye altında geçirmelidir. Islak zemine çıplak ayakla
basılmamalı, bir başkasının terlik ve mayo gibi özel eşyası
kullanılmamalıdır. Ortak eşya ve elbiseler mantar enfeksiyonlarının
bulaşmasına yol açar. Özellikle diyabet hastalarının cilt ile
ilgili uyarılara çok daha fazla dikkat etmesi önemlidir. Herhangi
bir enfeksiyona bağlı yara oluşumu, şeker hastalarında daha zor ve
uzun süreli bir iyileşme dönemine yol açmaktadır” dedi.
Yüz bölgesi güneş ve makyajın zararlı etkilerinden korunmalı
Yaz sıcakları nedeniyle ortaya çıkan terleme, aşırı makyajın da
kadınlar için önemli bir problem oluşturduğunu kaydeden Karaoğlu,
sözlerini şöyle sürdürdü:
“Kadınlar, foto duyarlılık yapabilecek makyaj malzemelerinden uzak
durmalı ve sıcak havalarda mümkün olduğunca hafif bir makyaj
yapılmalıdır. Güneşin zararlı ışınlarına maruz kalan yüz
bölgesinde, yanıklara bağlı olarak lekelenmeler de oluşabilir.
güneşten etkilenen alanlarda ortaya çıkan bu durum ’melasma’ olarak
adlandırılmaktadır ve tedavisi uzun bir süreç gerektirir. Yüz
bölgesinde akne ya da roza sea gibi önemli cilt hastalıkları
bulunan kişilerin de güneşe çıkarken yüksek faktörlü koruyucu
kullanmaları önemlidir. Çünkü var olan hastalıklar
alevlenebilir.”
Cilt sağlığı için bol ve pamuklu giysiler tercih edilmeli
Karaoğlu, son olarak yaz aylarında tercih edilmesi gereken
kıyafetlere dair şu bilgileri verdi:
“Yaz aylarında güneş hassasiyetinin artmasına bağlı olarak giyim
tarzı da sıcak havalara göre belirlenmelidir. Teri emen pamuklu ve
açık renk kumaşlardan yapılan, vücudu sarmayan ve bol kesimli
kıyafetler tercih edilmelidir. Sıkı kemer, dar giysiler ve iç
çamaşırları kullanılmamalı, özellikle gebeliğini yaz döneminde
geçiren anne adayları bu giyim kurallarına özen göstermelidir.
Vücuda rahatsızlık veren dar giysiler; karında gaz problemleri,
zaman zaman nefes yetersizliği ve bacaklarda ödeme yol
açabilir.”