Özel Deva Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Yakup
Demir sıcak çarpması ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi
verdi.
Dr. Demir, Hava sıcaklıklarının artması ile birlikte gün içerisinde
halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı şikayetleri de artış gösterdiğini,
Güneşli ve sıcak ortamlarda uzun süre bulunulması ise bilinç
bulanıklığı, şuur kaybı ve vücutta kalıcı hasarlara kadar gidebilen
sıcak çarpması tehlikesini beraberinde getirdiğini söyledi.
Sıcak ortamlarda çalışanların uyaran Dr. Demir, "Sıcak çarpmasının
en önemli nedeni, nemli havalarda yüksek sıcaklık altında uzun süre
durmaktır.Sıcakla birlikte vücutta ısıyı dengeleyen sistem
bozulmaktadır. Bu durumda vücut ısıyı atamamakta, sıcak çarpması
durumu meydana gelmektedir. Sıcak çarpması en çok sıcak ortamda
çalışmak zorunda olanları etkilemektedir. Açık alanda ve güneş
altında çalışan inşaat işçileri, fırın çalışanları, cam işçileri,
yoğun efor gerektiren bisiklet sürücüleri ve maraton koşucuları
risk altındadır. Sıcak çarpmasında risk altındaki kişiler şöyle
sıralanmaktadır, Yaşlılar ve 5 yaş altı çocuklar, kalp ve böbrek
yetmezliği, şeker hastalığı, yüksek tansiyon ,gebeler, idrar
söktürücü, alerji, kalp, psikiyatrik ilaç kullananlar, alkol
bağımlıları, obezite ve aşırı zayıflık, cilt hastalığı olan
bireyler" dedi.
Soğuk uygulama şart
Erken müdahalenin önemine değinen Dr. Demir, "Sıcak çarpması
durumunda erken müdahale, geri dönüşü olmayan böbrek ve kalp
yetmezliğine ilerleyişi engellemektedir. Bunun için sıcak
çarpmasında hasta serin bir ortama alınmalı ve soyularak soğuk duş
yaptırılmalıdır. Ayrıca ıslak havlu ile soğuk kompres
uygulanmalıdır. Hastanın bilinci açıksa şekerli ve tuzlu su
içirilmeli; bilinci kapalıysa ağızdan sıvı ya da katı gıda
verilmemelidir. Hastanın solunum yolu her zaman açık tutulmalı ve
ayakları yukarı kaldırılmalıdır. Krampları engellemek ve hayati
organların etkilenmemesi için hastaya masaj yapılmalıdır. Hastanın
şikâyetler devam ediyorsa ve ateş yüksekliği 40 dereceyi aşmışsa
acilen hastaneye başvurulmalıdır" şeklinde konuştu.
Sıcak çarpmasından korunmanın 7 yolu
Sıcak havadan korunmak için yapılması gerekenler hakkında
açıklamalarda bulunan Dr. Demir, "Risk grubundakiler 10.00-16.00
arası güneş altında yüksek sıcağa maruz kalmamalı, Sıcak havalarda
açık renkli, sentetik olmayan, ince yazlık kıyafetler tercih
edilmeli, güneş altında şapka, şemşiye ve güneş gözlüğü
kullanılmalı, sıcak havalarda su tüketimi artırılmalı, daha sık
ılık duş alınmalı yorucu fiziksel aktivitelerden uzak durulmalı,
hava sıcaklığının yüksek olduğu saatlerde özellikle alkollü
içecekler ve ağır yemeklerden uzak durulmalı" diye konuştu.