Sizin de hiç "Canım bir şey yapmak istiyor ama ne olduğunu bilmiyorum?" diye düşündüğünüz zamanlar oluyor mu? Benim bir süredir ruh halim tam olarak böyle, ne tesadüf ki en yakın arkadaşım Ekin Türkmen de aynı sendromdan muzdarip. Tuhaf bir huzursuzluk hissi, bir yandan tatsızlık, durgunluk, isteksizlik, odaklanma ve motivasyon eksikliği... Ekin'den bir gece yarısı gelen Klinik Psikolog Beyhan Budak videosuyla aydınlandım. Meğer çok yeni popüler olan bir sendroma yakalanmışız, adı languishing.
Depresyon desen değil, herhangi bir psikolojik rahatsızlık değil, en temelde bıkkınlık, hevessizlik, heyecanın bitmesi... "Tam olarak bu belirtilere sahipseniz, sendromunuz 'Languishing', hayırlı olsun" diyor Budak videoda. 'Mental sağlığın yokluğu durumu' olarak da bilinen languishing, 2007 tarihli bir makalede şöyle tanımlanmış: "Bireylerin yaşama karşı hissettikleri olumlu tutumların eksikliği, potansiyellerini ortaya koyamamaları ve ilham verici kaynakların ya da amaçların eksik olması."