Karantina, izolasyon, kapanma derken evde geçirilen zamanın
acısını çıkarmak için tatilde tüm zamanınızı dışarıda geçirmek
isteyebilirsiniz. Ancak güneşin sizi hasretle beklemediğini
unutmayın. Savunmasız yakalanmak istemezsiniz. Güneşlenmek kısa
vadede cildin daha parlak ve genç görünmesini sağlayabilir ama uzun
vadede oluşan bronzluk cilt kanseri riskini artırır ve cildin erken
yaşlanmasına neden olur. Bu yüzden özellikle güneş ışığının dik
geldiği öğle saatlerinde güneşte kalmamaya özen gösterin. Sabah
erken saatlerde veya öğleden sonra güneşe çıktığınızda da mutlaka
UV ışınlarına karşı koruyuculuğu olan kremler kullanın.
Güneş kremi seçmek kafa karıştırıcı olabilir. Birçok farklı
özellikte ve türde ürün var. Bu ürünlerin içeriğinde bulunanlar da
bir o kadar kafa karıştırıcı olabiliyor. Güneş koruyucusunun mümkün
olduğunca doğal içeriklere sahip olmasına özen gösterin. Aşırı ve
ağır kimyasal içeren ürünlerle güneşten korunurken başka şekilde
cildinize zarar...