Beslenme konusunda kadınların daha dikkatli davrandıklarını
söyleyebiliriz. Kadınlar fiziksel görünüm için diyetlerine dikkat
etseler de, bazı hastalıklar karşısında erkeklere göre daha
savunmasızdırlar. Kadınların ölüm nedeni olarak, kalp hastalıkları
ilk sırada yer alıyor. Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi
verilerine göre, 2017 yılında ülkede 300 bine yakın kadın, kalp
rahatsızlıkları nedeniyle yaşamını yitirdi.
BU BESİNLERE DİKKAT!
Hastalıklardan korunmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve daha
sağlıklı bir kalp için doğru besinleri doğru miktarda tüketmeye
özen gösterin. Pazara ya da markete gittiğinizde özellikle gözden
kaçırmamanız gereken bazı besinler var.