"Ütüyü fişten çektim mi?, Anahtarı nereye koydum?, Çayın altını
kapattım mı?, Bugün kiminle toplantı vardı?"... Sizin de kafanızda
sürekli bu tarz sorular dönüyor olabilir. Kendinizi hatırlatma
notları yazarken bulabilirsiniz. Peki bu durum hafızanızın kötüye
gittiği anlamına geliyor olabilir mi?
Bugüne kadar gündelik işlerinizi aksatmadan tamamladınız. İş
yerindeki sorumluluklar, ev işleri, çocukların bakımı, belki yaşlı
ebeveynlerin ihtiyaçları… Eğer yaptığınız ya da yapacağınız bazı
şeyleri unutmaya başladıysanız panik yapmayın. Arada sırada bazı
şeyleri atlamak normal bir durum...
Çok yoğun bir hayatınız varsa birden fazla işi aynı anda yapmaya
meyillisiniz demektir. Çoklu görev aslında bir şehir efsanesi, bir
işi tamamlayıp ardından diğer işe başlanması gerekir. Acil teslim
etmeniz gereken bir raporu hazırlarken akşam buluşmak isteyen bir
arkadaşınızla sözleştiğinizi tamamen unutabilirsiniz. Bunun
hafızanın zayıf olmasıyla bir ilgisi yok. Dikkatiniz ve tüm
konsantreniz önünüzdeki raporda.