Halit Yerebakan Sabah Gazetesi

Vücudun doğal protein kaynağı: Kolajen

Kolajen; hem güzellik, hem de sağlık endüstrisini etkisi altına aldı desek yalan olmaz. Birçok kişi kolajeni, sadece cilt sağlığında etkili olarak bilir. Ancak kolajen, vücuttaki her şeyi bir arada tutan ve insan...

02 Şubat 2018 | 371 okunma

Kolajen; hem güzellik, hem de sağlık endüstrisini etkisi altına aldı desek yalan olmaz. Birçok kişi kolajeni, sadece cilt sağlığında etkili olarak bilir. Ancak kolajen, vücuttaki her şeyi bir arada tutan ve insan vücudunda bulunan en bol proteindir; hatta vücudunuzdaki proteinin yüzde 90'ı kolajendir diyebiliriz. Kolajen, aslında glisin ve prolin içeren kısa zincirli bir amino asittir. Bu yapışkan madde tutkal anlamına gelen Yunanca kola kelimesinden türetilmiştir. Kolajen, yalnızca saç, cilt ve tırnakların değil; kasların, tendonların, bağların ve kemiklerin de büyük bir bileşenini oluşturur. Sert, çözülmeyen, lifli bir protein olan kolajen, bu vücut parçalarına güçlerini ve yapısını verir. Bu protein, cildimizde ve diğer bağ dokularında bulunur. Kolajenin diğer faydaları şunlardır:

Hücrelerdeki enerji üretimini artırır:

Hücreler optimal potansiyelleri ile çalışmadığında, vücutta yorgunluk ve birtakım hastalıklar ortaya çıkabilir. Kolajen, bu hücrelerde enerji artışı sağlar.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Ramazanda yaşadığınız mide problemlerini düzeltmek elinizde 07 Nisan 2023 | 196 Okunma Yedikleriniz bağışıklığınız üzerinde söz sahibi 04 Nisan 2023 | 160 Okunma Yaşlı ve hastalara oruç için tavsiyeler 31 Mart 2023 | 144 Okunma Ramazanda tatlı olarak balı tercih edin 28 Mart 2023 | 182 Okunma Siz oruç tutarken vücudunuz kendini iyileştiriyor 24 Mart 2023 | 342 Okunma