İnsanların ortalama yüzde 40'ı haftanın çoğu gününde kendini bitkin, yorgun ve tükenmiş hissediyor. Araştırmalar, yetişkinlerin 3'te birinin yeterince uyumadığını gösteriyor ki, bu da yoğun yaşam tarzına bağlanabilir. Öte yandan düzenli bir yaşam tarzınız varsa, stres yönetimi konusunda başarılıysanız ve yeterince uyuduğunuz halde hâlâ yorgunluk hissediyorsanız daha ciddi ancak tedavi edilebilir sağlık sorunlarını araştırmanızda fayda var. Sizler için yorgunluğunuzun nedeni olabilecek 7 sağlık problemini açıklamak istiyorum: