Mantıksal, bilişsel becerileri ölçen testlere “zekâ testleri” deniyor. Bunlara kısaca “IQ testleri” de deniyor.
Bu testlerin yaratılmasında katkılarıyla bilinen Stanford Üniversitesi Psikoloji Uzmanı Lewis Terman’ın geçtiğimiz yüzyılın başlarında ÇOCUKLARIN ENTELEKTÜEL BAŞARISINI DESTEKLEYEN FAKTÖRLER üzerinde yaptığı araştırmalarda keşfettiği en önemli belirleyicilerden biri de “YETERLİ UYKU” olmuş. Dr. L. Terman’a göre, “Yaşı ne olursa olsun bir çocuk ne kadar uyursa entelektüel açıdan o kadar yetenekli” oluyor. Dr. Terman çalışmalarında önemli bir ayrıntıyı daha keşfetmiş: UYKU ZAMANI! Kısacası çocuk ve gençlerimiz için de “YETERLİ UYKU ve UYKU/UYANMA ZAMANI” son derece önemli ayrıntılar. İkisinde de yanlış yapmak son derece tehlikeli. Nedenine gelince...
TERMAN DİYOR Kİ...
KARANLIKTA OKUL OLMAZ
DR. Terman’ın araştırmaları, bu “genç ve olgunlaşma yolundaki beyinlerin sağlığının” doğuştan gelen biyolojik ritimleriyle uyum içinde olacak bir “OKULA BAŞLAMA SAATİYLE” de güçlü bir bağlantısının olduğunu neredeyse 100 yıl önce net ve açık olarak ortaya koymuş. Dr. Terman’ın çalışmalarıyla okul saatlerini 09.00 yerine 08.00’e ve hatta 07.00’ye çekmenin ciddi sonuçlarının olduğu ortaya çıkmış.
....