Sabah kahvaltısıyla öğle yemeğini birleştirmek ve günün ilk öğününü aralıklı oruç ile 14 saat aç kaldıktan sonra yapmak bu yazın en çok konuşulan sağlık önerilerinden biri olacak.
© 2000 - 2024 Gazete Oku Tüm Hakları Saklıdır
Sabah kahvaltısıyla öğle yemeğini birleştirmek ve günün ilk öğününü aralıklı oruç ile 14 saat aç kaldıktan sonra yapmak bu yazın en çok konuşulan sağlık önerilerinden biri olacak.
Uygulamadan Takip Edin.