Osman Müftüoğlu Hürriyet Gazetesi

Çok yürü iyi yaşa

ARAŞTIRMALAR kronolojik yaşlarına rağmen biyolojik yaşlarını daha genç tutmayı başaran, neticede de daha iyi yaşlanmayı hak edenlerin çoğunun “düzenli egzersiz yapan” özellikle de “doğa...

22 Temmuz 2023 | 577 okunma

ARAŞTIRMALAR kronolojik yaşlarına rağmen biyolojik yaşlarını daha genç tutmayı başaran, neticede de daha iyi yaşlanmayı hak edenlerin çoğunun “düzenli egzersiz yapan” özellikle de “doğa yürüyüşlerini” tercih eden kişiler olduğunu gösteriyor.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Hafta sonu için sağlık notları 23 Kasım 2024 | 393 Okunma Biyolojik yaşınızı siz belirleyin 21 Kasım 2024 | 622 Okunma Gerçek yaşınız ‘biyolojik yaş’tır 18 Kasım 2024 | 807 Okunma En iyi egzersiz hangisi 16 Kasım 2024 | 1.180 Okunma Sırada ‘yaşlanma tsunamisi’ mi var 14 Kasım 2024 | 388 Okunma