Osman Müftüoğlu
Osman Müftüoğlu Hürriyet Gazetesi

Erken yat erken kalk

DÜZENLİ ve kaliteli bir gece uykusunun sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini her geçen gün biraz daha iyi kavrıyoruz.

31 Temmuz 2023 | 1.064 okunma

DÜZENLİ ve kaliteli bir gece uykusunun sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini her geçen gün biraz daha iyi kavrıyoruz.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
İhtiyarlamak şart mı 24 Nisan 2025 | 1.044 Okunma Yeni hedefimiz ‘moleküler beslenme’ olmalı 21 Nisan 2025 | 608 Okunma Boy uzadıkça ömür kısalıyor 17 Nisan 2025 | 2.804 Okunma Sağlıkta da 5N1K kuralı geçerli 14 Nisan 2025 | 542 Okunma İyi yaşlanmaya bakın 12 Nisan 2025 | 2.327 Okunma