Osman Müftüoğlu Hürriyet Gazetesi

Hafta sonuna sağlık notları

İsterseniz gelin bu sıcak, güzel cumartesi sabahı ve harika hafta sonuna sağlık bilgilerimizi yenileyerek ve hatırlayarak başlayalım. Hazırsanız buyurun...

06 Temmuz 2024 | 1.476 okunma

BAĞIŞIKLIK BASKILAYICI YANLIŞLAR

1. Stres yoğunluğu / Kortizol düzeyini arttırarak.

2.
 Yalnızlık / Norepinefrin duşları yaptırarak.

3. Tembellik / Paslanmayı ve iltihaplanmayı hızlandırarak.

4. Uykusuzluk / Bağışıklık hücrelerini / T ve B lenfositlerini baskılayarak.

5. Kötü beslenme / İmmün sistemi aç bırakarak.



UNUTKANLIK SEBEPLERİNDE İLK 10

İLK 5

1. Nörolojik hastalıklar (Alzheimer)

2. Damar sertliği

3. Alüminyum toksisitesi

4. Hormonal eksilmeler

5. Vitaminsizlik

İKİNCİ 5

1. Mineral fakirliği.

2. Omega-3 noksanlığı.

3. Ruhsal hastalıklar / Depresyon.

4. Görme ve işitme kayıpları.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Biyolojik yaşınızı siz belirleyin 21 Kasım 2024 | 506 Okunma Gerçek yaşınız ‘biyolojik yaş’tır 18 Kasım 2024 | 698 Okunma En iyi egzersiz hangisi 16 Kasım 2024 | 1.176 Okunma Sırada ‘yaşlanma tsunamisi’ mi var 14 Kasım 2024 | 385 Okunma Şüpheci olun 07 Kasım 2024 | 495 Okunma