"Bunca yıllık hekimlik yaşantınızda en sık duyduğunuz yakınmalar hangileri" diye sorsalar sanırım baş ağrısı, yorgunluk ve hazımsızlığı ilk sıralarda sayarım. Başımızı ağrıtan o kadar çok neden var ki!
Uzmanlar başımızı ağrıtabilecek en az 200 farklı sorun olduğunu
söylüyor ve ardından şunu ekliyorlar: Kadınların başı erkeklerden
daha sık ve çok ağrıyor.
Baş ağrıtan sorunlardan bazıları doğrudan baş ağrısı ile kendini
gösteren sağlık problemleri, örneğin gerilim tipi baş ağrısı ya da
migren gibi.
Bazılarının ise arkasında farklı nedenler, hatta ciddi hastalıklar
yatabiliyor; damarsal problemler, enfeksiyon ya da tümör
gibi...
Baş ağrısı konusunda yapılan birçok çalışmanın sonucuna bakacak
olursak, yaşam biçimimiz bu biçimde değişmeyi sürdürdükçe başımız
daha çoook ağrıyacak!
Gündelik yaşamın yükleri, sosyal olaylar, haberler, ekonomik
sorunlar, ev ve iş yaşamındaki gelgitlerin hepsi baş ağrıtmaya
yetiyor da artıyor bile! Yiyip içtiklerimizden tutun kullandığımız
teknolojik cihazlara kadar hayatımıza giren pek çok yeni ürün
başımızı ağrıtabiliyor.
Cep telefonları, bilgisayarlar, kablosuz internet bağlantıları,
televizyon yayınları, dağ tepe her yerde karşımıza çıkan baz
istasyonları, sokaklarda bile peşimizi bırakmayan radyo frekans
dalgaları, fast-food yiyecekler, "monosodyum glutamat"tan zengin
hazır gıdalar, hepsi birer baş ağrısı nedeni olabiliyor.
Tüm bunlara bir de büyük kentlerin hızlı hayat temposu, başarı
odaklı yaşam tarzı ve bunların yarattığı stres, depresyon, ruhsal
problemler ve uyku sorunları da eklenince nasıl olsun da başımız
ağrımasın?
Psikolojik sorunlar da önemli bir baş ağrısı nedeni. Depresyonun
çoğu zaman ilk işaretinin baş ağrısı olduğunu biz hekimlerden sık
sık duyuyorsunuz.