Hayat şartlarının gelişmesiyle, 'orta yaş' kavramı da 50'lerden 70'lere kadar taşındı. Ama yine de, 'orta yaş'ın belirtileri var. En önemli 10 belirti aşağıda. Bunlardan 3'ü bile sizde varsa, "Hoş geldin orta yaş" diyebilirsiniz...
Orta yaşla ilk el sıkışmalarımız eskiden ellili yaşlarda olurdu.
Şimdilerde “yetmişli yaşlar”a uzadı, ellili yaşlar “gölge çizgisi”
olarak kaldı.
Bu olumlu gelişmenin sebebi “YAŞ KAYMASI!” diye özetlediğimiz
değişimdir. Yaşam koşullarımız iyileşti. Kendimize daha iyi bakmayı
öğrendik. Neticede gençlikte geçirdiğimiz süre uzadı. En az 15-20
yıllık bir yaş kayması yakaladık.
Bu sayede eskiden “elliliklerin” yaşadığı sağlık sorunlarını şimdi
“yetmişlikler” bile yaşamayabiliyor. Daha da mühimi bugünün
yetmişlikleri dünün elliliklerinden daha sağlıklı ve formda bir
hayat sürüyor.
Peki bütün bunlar iyi ve tamam da “Orta yaş belirtileri neler? Orta
yaşlara girdiğimizi nasıl anlayacağız?” diye sorabilirsiniz. O
işaretlerin ilk 10’unu yandaki kutuda özetlemeye çalıştım. Eğer
sizde sadece üçü bile varsa “HOŞ GELDİN ORTA YAŞ!” diyebilirsiniz.
Buyurun…
İŞTE O İŞARETLER
1. “Kulağım iyi işitiyor mu, gözüm eskisi kadar iyi görüyor mu?”
gibi sorulara kafa patlatmanıza gerek yok: Birini dinlerken
kafanızı öne fazlaca uzatıp bir kulağınızı da sese doğru
çeviriyorsanız veya kitabı, gazeteyi “el” değil “kol” mesafesinde
okuyorsanız “Merhaba orta yaş” diyebilirsiniz.
2. Arkadaş sohbetlerinde neler konuşuyorsunuz? Sohbetler daha çok
“kolesterol, şeker, tansiyon” merkezli oluyor mu? Prostat, menopoz
eskisinden daha sık gündeme geliyor mu? Şehirdeki “hangi lokantanın
daha iyi?”, “Akdeniz’deki, Ege’deki hangi tatil köyünün daha
mükemmel?” olduğunu öğrenmek yerine ülkedeki “hangi doktorun, hangi
hastanenin, hangi laboratuvarın daha güvenli?” olduğunu araştırıyor
musunuz? Bunlar da ciddi işaretlerdir.