Yoğun stres altında olan, depresyon, panik atak gibi problemler yaşayan insanlarda göğüste başlayıp sırt ve sol kola yayılan ağrılar görülebilir.
Göğüs ağrıları, özellikle göğsün sol üst kısmında hissedilen
ağrılar bir kalp probleminin öncü belirtisi olabileceği için
mühimdir. Fakat göğüs ağrılarının çoğunun kalpten kaynaklanmadığını
da unutmayın. Bu ağrıların önemli bir bölümü, kalp ağrısıyla
karıştırılan sinirsel ağrılardır.
Özellikle yoğun stres altında olan, depresyon, panik atak gibi
problemler yaşayan insanlarda göğüste başlayıp sırt ve sol kola
yayılan ağrılar görülebilir. Eğer göğüs ağrısına ellerde, ayaklarda
ve yüzde uyuşma, çarpıntı, ağız kuruluğu, el titremesi, baş dönmesi
gibi belirtiler de eşlik ediyorsa, ağrının kalp ile ilgili değil
sinirsel olma ihtimalini göz önüne alın.
Ağrının, göğüsteki bir bölgede, hatta tam meme üstünde, neredeyse
parmakla gösterilecek kadar küçük bir alana yerleşmiş olması ve
ağrıya sık nefes alıp verme, bulunulan ortamın dar gelmesi, nefes
darlığını taklit eden bir hava açlığının da eşlik etmesi de
problemin sinirsel kaynaklı olabileceğini akla getirmelidir.
Göğüs ağrısına taşikardi ataklarının, kalbin neredeyse yerinden
fırlayacağı duygusunu veren çarpıntı nöbetlerinin, sıkıntı, fenalık
hissi ve ölüm korkusu gibi işaretlerin eşlik etmesi sorunun
psikolojik kökenli olabileceğini düşündürür.
Ayrıca, bu hastaların çoğu daha önceden de bu tip ağrılar,
çarpıntı, nefes darlığı atakları yaşamış ve oldukça detaylı kalp
incelemelerinden geçirilmişlerdir.
İZLEYİN
Kalp parametreleri
Sağlıklı bir kalp için izlemeniz gereken parametreleri yazdım ve
korunması arzu edilen değerleri not düştüm. Bunlar son derece basit
ama hayat kurtaran takiplerdir!
* Sağlıklı bir kilo aralığında kalın. Bel çevrenizi izleyin.
Kadınsanız 88, erkekseniz
100 rakamını asla geçmeyin.