Tıp dilinde “labil hipertansiyon” adıyla bilinen tansiyon yükselmeleri çoğu kez bir süre sonra kalıcı hale gelecek olan bir hipertansiyona işaret eder.
Kan basıncının sık sık yükselmesi yani “tansiyon yükselmeleri”
hem bedensel hem de psikolojik bakımdan rahatsız edici bir
durumdur. Tıp dilinde “labil hipertansiyon” adıyla bilinen bu durum
çoğu kez bir süre sonra kalıcı hale gelecek olan bir hipertansiyona
işaret eder.
Yani, labil hipertansiyon atakları ileride ortaya çıkabilecek
kalıcı bir hipertansiyonun işaret fişekleri olabilir.
Prensip olarak, “oynak” ya da “labil” hipertansiyon tanımı, arada
bir görülen hafif tansiyon artışlarından ziyade ciddi tansiyon
artışlarını ifade etmekte kullanılır.
Kan basıncında strese, çevre sıcaklığına, yoğun aktiviteye, vücudun
duruş bozukluğuna bağlı geçici oynamalarda bu teşhis konulmaz.
İnatçı kan basıncı oynamaları belirlendiğinde, kan basıncının 24
saatlik takibi yapılmalı. Kuşkulu durumlarda başta böbrek
hastalıkları olmak üzere hazırlayıcı diğer faktörler
araştırılmalıdır.
İdrar kaçırma kadınlarda daha sık görülüyor
Öksürük, aksırık, gülme veya hapşırmayla idrar kaçırmaktan veya
sık sık idrara çıkma, gece idrara kalkma, tuvalete yetişememe gibi
sorunlardan yakınıyorsanız bu belirtilerin tıbbi bir yardım
gerektirdiğini lütfen unutmayın.
İdrar kaçırma probleminin pek çok nedeni var. Bunlardan bazıları
önemli ve kalıcı, bazıları ise önemsiz ve geçici sorunlardır.
Sadece aşırı kilosu nedeniyle ya da müzmin kabızlığı, kronik
öksürüğü nedeniyle bu problemi yaşayanlar bile olabilir. Aynı
problem rahim veya idrar torbası hastalıklarından, geçirilmiş
ameliyatlardan, menopoz sonrasında gelişen değişikliklerden de
kaynaklanabiliyor. Bu sorunu yaşayan kadınların çoğu problemini
gizliyor. Bir süre sonra ruhsal açıdan zorlanmaya başlıyor,
depresyona giriyor. Depresyon tedavisi gören hastaların çoğunda
temel sorun idrar kaçırma olabiliyor.
Oysa bu problem çoğu kez çözümü mümkün ve kolay sağlık
sorunlarından kaynaklanıyor. Ortalama her beş kadından birinin
derdi olduğu belirtilen bu problemi yaşayan kadınların
problemlerini gizlemeleri yerine çözüm aramaları gerekiyor.
Paketli gıdalarda tuz miktarı daha fazla
Hazır paketlenmiş besinlerde tuz oranı doğal besinlerden
yüksektir. Bunun nedeni, besinlerin bozulmalarını önlemeye ve
içinde bakterilerin üremesi için gereken nemi azaltarak besin
ömrünü uzatmaya çalışmaya çalışılmasıdır.
Günümüzde besinlerin bozulmasını önlemek için tuzlamadan daha yeni
ve modern yöntemler kullanılıyor. Pastörizasyon, dondurma, ışınlama
veya kimyasal koruyucularla koruma bunlardan bazılarıdır. Bununla
birlikte tuzun yiyeceklerde bazı istenmeyen tatları kapatıcı,
kraker ve benzeri ürünlerde kuruluğu azaltıcı, çorba ve benzeri
içeceklerde yoğunluğu artırıcı ve lezzet verici özellikleriyle hâlâ
kullanıldığını da hatırlatalım.
Özellikle hazır çorbaların, cipslerin, konserve ve turşuların çok
ciddi tuz kaynakları olabileceğini aklınızda tutun.
Mide ilaçları kalça kırığı yapabilir