Çoğu diyetçi "tartı sabahını" heyecanla bekler. Ne var ki diyet uzmanlarımın da pek sevdiği bu "tartıda yazanlarla kilo sürecini izleme" benim hoşuma gitmez.
ÖNEMLİ BİR DUYURU
Hapla zayıflanmaz!
İnternette ve bazı gazete/TV reklâmlarında adımı ve resmimi
kullanarak pazarlanan OBESİ-STOP isimli ürünle ilgili olarak yasal
haklarımı koruyan hukuksal süreçler başlatılmıştır. Diyet ve
egzersiz yapmadan sadece hap yutarak kilo verdirdiği ileri sürülen
bu ürünle benim ve Yaşasın Hayat Beslenme Enstitüsü'nün ilgisi
yoktur. Bilginize sunulur.
**********
Çoğu diyetçi "tartı sabahını" heyecanla bekler. Ne var ki diyet
uzmanlarımın da pek sevdiği bu "tartıda yazanlarla kilo sürecini
izleme" benim hoşuma gitmez. Gitmez çünkü iyi bir beslenme planı ve
bu plan ile alınacak sonuçların tartıda yazanlardan çok laboratuvar
analizlerinde belirtilenlerle ilişkilendirilmesi gerektiğini
düşünür, tartılara değil, kan analizlerindeki test sonuçlarına
bakıp beslenmeyi buna göre düzenler, planın işe yarayıp
yaramadığına da yine biyokimya analizlerinin sonuçlarına göre karar
veririm.
Diyet programlarının vazgeçilmez ritüellerden biri de her biri
adeta matematik imtihanı gibi geçen haftada 2-3 kez tekrarlanan
"tartıya çıkma" seanslarıdır. Çoğu diyetçi "tartı sabahını"
heyecanla, kalbi küt küt atarak bekler. Haksız da sayılmazlar.
Katlandıkları onca zahmetin sonucunu merak etmeleri normaldir.
Ne var ki diyet uzmanlarımın da pek sevdiği bu "tartıda yazanlarla
kilo sürecini izleme" benim hoşuma gitmez. Gitmez çünkü iyi bir
beslenme planı ve bu plan ile alınacak sonuçların tartıda
yazanlardan çok laboratuvar analizlerinde belirtilenlerle
ilişkilendirilmesi gerektiğini düşünür, tartılara değil, kan
analizlerindeki test sonuçlarına bakıp beslenmeyi buna göre
düzenler, planın işe yarayıp yaramadığına da yine biyokimya
analizlerinin sonuçlarına göre karar veririm. Nedeni şu...