Osman Müftüoğlu
Osman Müftüoğlu Hürriyet Gazetesi

Uyku meselesi çok mühim

Uyku sorunu olanlar daha sık hastalanıyor. Bağışıklıkları daha güçsüz. Otoimmün hastalıklara daha yatkınlar. Depresyona, panik bozukluğa eğilimleri fazla.

26 Mart 2019 | 642 okunma

Uyku sorunu olanlar daha sık hastalanıyor. Bağışıklıkları daha güçsüz. Otoimmün hastalıklara daha yatkınlar. Depresyona, panik bozukluğa eğilimleri fazla.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Yeni hedefimiz ‘moleküler beslenme’ olmalı 21 Nisan 2025 | 584 Okunma Boy uzadıkça ömür kısalıyor 17 Nisan 2025 | 2.757 Okunma Sağlıkta da 5N1K kuralı geçerli 14 Nisan 2025 | 539 Okunma İyi yaşlanmaya bakın 12 Nisan 2025 | 2.073 Okunma Yeni gençlik paketleri: Hibrozomlar 10 Nisan 2025 | 342 Okunma