Osman Müftüoğlu Hürriyet Gazetesi

Uykunun da bir hijyeni var

Uykusuz geçirdiğimiz birkaç gecenin bile hayat kalitemizi düşürdüğü, akut ya da kronik hastalıklara zemin hazırladığı ve yaşam süremizi kısalttığından hiçbirimizin en ufak bir...

20 Mayıs 2023 | 342 okunma

Uykusuz geçirdiğimiz birkaç gecenin bile hayat kalitemizi düşürdüğü, akut ya da kronik hastalıklara zemin hazırladığı ve yaşam süremizi kısalttığından hiçbirimizin en ufak bir kuşkusu olmamalı.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Hormezisi ıskalamayın 05 Nisan 2025 | 172 Okunma Ani ölüm nedir önlenebilir mi 03 Nisan 2025 | 498 Okunma Hayat bayram olsa 29 Mart 2025 | 124 Okunma NAD bir gençlik çeşmesi mi 27 Mart 2025 | 459 Okunma Daha fazla hareket edin 24 Mart 2025 | 685 Okunma