Osman Müftüoğlu Tüm Yazıları

Biyolojik yaşınızı siz belirleyin 21 Kasım 2024 | 277 Okunma Gerçek yaşınız ‘biyolojik yaş’tır 18 Kasım 2024 | 698 Okunma En iyi egzersiz hangisi 16 Kasım 2024 | 1.174 Okunma Sırada ‘yaşlanma tsunamisi’ mi var 14 Kasım 2024 | 385 Okunma Şüpheci olun 07 Kasım 2024 | 494 Okunma Ömrü uzatan gıdalar 04 Kasım 2024 | 1.915 Okunma Dikkat! Yalnızlık bunama riskini artırıyor 31 Ekim 2024 | 399 Okunma Daha uzun yaşıyoruz ama daha az sağlıklıyız 28 Ekim 2024 | 322 Okunma Gençlerde ani kalp ölümleri arttı mı 26 Ekim 2024 | 548 Okunma Genetik ‘out’ yaşam tarzı ‘in’ 21 Ekim 2024 | 569 Okunma Kritik rakamlar: 44-60 19 Ekim 2024 | 770 Okunma Mahşerin dört atlısı 17 Ekim 2024 | 747 Okunma Yeni bir tehdit: Kronik hastalık pandemisi 14 Ekim 2024 | 574 Okunma Gelecek iyi gelecek 12 Ekim 2024 | 329 Okunma Metabolik sağlık neden çok önemli 10 Ekim 2024 | 514 Okunma Geç kalmayın 07 Ekim 2024 | 1.096 Okunma Sağlıklı notlar 05 Ekim 2024 | 357 Okunma Sağlığa farklı bir yaklaşım: Longevity 03 Ekim 2024 | 651 Okunma Şeker sadece bir kaşık yeter 30 Eylül 2024 | 1.374 Okunma Yağ mı kas mı 28 Eylül 2024 | 406 Okunma Zeytinyağına ilaç gözüyle bakın 26 Eylül 2024 | 1.123 Okunma Bunamayı önleyebiliriz 23 Eylül 2024 | 771 Okunma Bitki temelli beslenin 21 Eylül 2024 | 437 Okunma Bu ‘direnci’ lütfen ciddiye alın 19 Eylül 2024 | 781 Okunma Size 3 sorum var 16 Eylül 2024 | 427 Okunma Sağlık anayasası niçin değişmeli 24 Ağustos 2024 | 243 Okunma 40. ve 60. doğum günlerine dikkat 22 Ağustos 2024 | 1.709 Okunma Geleceği görmek 19 Ağustos 2024 | 187 Okunma Aklımızda hep o ‘deli sorular’ var 17 Ağustos 2024 | 100 Okunma Yeni hedef kronik hastalıklar 12 Ağustos 2024 | 135 Okunma Yaş almak mı yaşlanmak mı 10 Ağustos 2024 | 1.328 Okunma Tosunamiye dikkat 05 Ağustos 2024 | 261 Okunma Kronik hastalıkları önleyebiliriz 01 Ağustos 2024 | 193 Okunma Yeni bir Hedef: Psikosomatik sağlık 29 Temmuz 2024 | 309 Okunma Osman Hoca’nın longevity anayasası 27 Temmuz 2024 | 228 Okunma Orta yaş manifestosu 25 Temmuz 2024 | 652 Okunma Kendinize iyi bakın çünkü umduğunuzdan daha çok yaşayacaksınız 22 Temmuz 2024 | 1.121 Okunma Neden uzun bir ömür değil de sağlıklı bir ömür 20 Temmuz 2024 | 269 Okunma Yeni Sağlık Bakanı’na açık mektup 18 Temmuz 2024 | 772 Okunma O direnç ya kırılacak ya kırılacak 13 Temmuz 2024 | 613 Okunma Ayakta kalmak mı hayatta kalmak mı 11 Temmuz 2024 | 1.753 Okunma Genç kan gençleştirir mi 08 Temmuz 2024 | 1.652 Okunma Hafta sonuna sağlık notları 06 Temmuz 2024 | 1.477 Okunma Yaşlılık hâlâ ‘zor zanaat’ mı 04 Temmuz 2024 | 2.982 Okunma Yaşlanmaktan değil ihtiyarlamaktan korkun 01 Temmuz 2024 | 825 Okunma Hangi takviye ne zaman 29 Haziran 2024 | 391 Okunma Longevity sırları Akdeniz’de mi gizli 27 Haziran 2024 | 261 Okunma Bir zeytinyağı mucizesi oleuropein 24 Haziran 2024 | 741 Okunma Tembellik bedene oturmak ömre ihanettir 20 Haziran 2024 | 539 Okunma Bayram kahvesinin tadını çıkarın 17 Haziran 2024 | 149 Okunma