Canan Karatay önerdi; Zehri vücudunuzdan atıyor! Zımba gibi yapıyor!
Prof. Dr. Canan Karatay’a göre, ağır metallerin vücuttan atılmasının en etkili yolu, bu maddeleri bloke eden ve idrar yoluyla vücuttan atan doğal içerikleri tüketmektir.
Silika, başta alüminyum olmak üzere birçok ağır metale bağlanarak onları vücuttan uzaklaştırır. Vücudu toksinlerden arındırma sürecinde silika, özellikle popüler bir doğal destek olarak öne çıkıyor.
Antioksidan ve doğal temizlik yöntemi
Prof. Dr. Karatay, ağır metallerin temizlenmesinde antioksidanların önemine de dikkat çekiyor. Günlük olarak tüketilebilecek doğal bir karışımla vücudunuzu destekleyebilirsiniz. İşte özellikle önerilen tarif
Malzemeler:
1 havuç
1 kırmızı pancar
1 elma
8-10 dal ıspanak
1 portakal
1 limonun suyu
2 ince dilim taze zencefil
1/2 çay bardağı su
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin. Bu karışımı taze hazırlayıp günlük olarak bir kez tüketebilirsiniz.
Kaynak:
Canan Karatay’ın Önerileri
[Tıbbi Beslenme ve Sağlık Araştırmaları Merkezi]
