Endişenin hayatınızı yönetmesine izin vermeyin
Anksiyete hayatın bir parçasıdır ve bazen herkesin hayatında kontrolü ele alabilir. Hatta bazıları tüm hayatlarını endişe içinde geçirebilir. Bazıları da özellikle yaşadığımız...
Anksiyete hayatın bir parçasıdır ve bazen herkesin hayatında kontrolü ele alabilir. Hatta bazıları tüm hayatlarını endişe içinde geçirebilir. Bazıları da özellikle yaşadığımız pandemi sürecinde ilk kez endişe ve kaygı içinde yaşamayı deneyimliyor olabilir.
Endişe içindeki insanlar çoğu zaman bundan kurtulmak istediklerini söyler. Ancak her bir bireyde var olan, adeta her beyne programlanmış bir durumdur. Diğer yandan endişe motive edici...
Ramazanda yaşadığınız mide problemlerini düzeltmek elinizde
07 Nisan 2023 | 196 Okunma
Yedikleriniz bağışıklığınız üzerinde söz sahibi
04 Nisan 2023 | 160 Okunma
Yaşlı ve hastalara oruç için tavsiyeler
31 Mart 2023 | 144 Okunma
Ramazanda tatlı olarak balı tercih edin
28 Mart 2023 | 182 Okunma
Siz oruç tutarken vücudunuz kendini iyileştiriyor
24 Mart 2023 | 342 Okunma
TÜM YAZILARI
