Duyguları üretme ve yönetme halimiz

Doğduğumuzdan beri var olan ve/veya çocukluk yaşantılarımızla şekillenen mizaç özellikleri evlilik ve diğer yakın ilişkilerimizi etkileyen unsurlardan biri. Onlarca mizaç özelliğimiz var. Fakat yakın insan ilişkilerinde en önemli mizaç özelliği herhalde duygularla ilgili olanı. Duyguların en az iki boyutu var. Birinci boyut duyguları üretme düzeyimiz, ikincisi ise kendi ve başkalarının duygularını yönetebilme becerimiz. 

Duygu üretme düzeyinin oldukça düşük veya yüksek olması genellikle yapısal bir özellik. 

İnsanlar bu açıdan spektrumal dağılıyor. Spektrumun bir ucundaki bazı insanlar duygu üretme ve bunu yayabilmede oldukça kısıtlı iken, spektrumun diğer ucundaki bazı kişiler duygu üretiminde ve ifadesinde aşırı boyuttalar. İnsanların &ccedi