Eş ilişkilerinde duyguların merkezi rolü
Psikiyatri ve psikoloji alanında düşünce, davranış ve duyguların birbiriyle etkileşim halinde olduğu genel kabul görmüşken, hangisinin başat rol üstlendiği konusunda tartışmalar ve farklı ekoller var....
Bilişsel ekol düşünceyi, davranışçı yaklaşımlar davranışı, duygu odaklı yaklaşımlar ise duyguyu merkezi role alıyor.
Ben eş ilişkilerinde giderek duyguların merkezi olduğu fikrine yaklaşıyorum. Günlük eş terapisi pratiğimde en fazla duygularla uğraşıyorum. Duygular ilişkilerin merkezinde ve duygularla çalışmak düşünce ve davranışlarla çalışmaktan daha zor.
Eş ilişkilerinde duygular meselesini iki büyük başlıkta sınıflandırıyorum. Birincisi duygu üretebilme düzeyi meselesi; ikincisi ise duyguları yerli yerinde ve uygun miktarda gösterebilmeyi tanımlayan “duygusal yerindelik” meselesidir.
Mutluluk ne kadar mümkün?
04 Ocak 2020 | 216 Okunma
Ruh sağlığı açısından kimliklerimiz
30 Aralık 2019 | 283 Okunma
Gündelik hayat seyrini seçebilme özgürlüğü
28 Aralık 2019 | 178 Okunma
Acı çeken çocuğun baş etme mekanizmaları
23 Aralık 2019 | 249 Okunma
Çocuklarda hayali oyun arkadaşı ne zaman normal?
21 Aralık 2019 | 153 Okunma
TÜM YAZILARI