Eşler evin psikolojik tansiyonunu düzenlemeye çalışmalı!

Tansiyon kavramı bireyler için kullanılır. Kan damar basıncımızı gösterir. Kan basıncının yüksek seyretmesi sağlığımızı olumsuz etkiler. Evlerimizin de bir “psikolojik tansiyonu” olabilir. Evin tansiyonu, evdeki stres düzeyini gösterir. Diğer bir deyişle, evde anne-baba ve çocuklar arasındaki psikolojik etkileşimlerin toplam çıktısını ifade eder.  Aynen damar tansiyonun yükselmesi sağlığımızı olumsuz etkiliyorsa, evlerimizdeki psikolojik tansiyonun yüksek kalması hem bedenlerimizi hem de psikolojimizi olumsuz etkiler.

Evde yüksek tansiyon havanın kirli olmasına benzer: Evde psikolojik tansiyonu yüksek olmasının ana nedeni, aile üyeleri arasında yaşanan olumsuz etkileşimler örüntüsüdür. Anne-baba ve çocuklar arasında aşırı eleştiri, aşağılama,

kavga veya küslük hallerinin olması bu negatif örüntünün