İş ve eş stresi birbirine yayılabilir

Stresli yaşam olayları hem eşleri hem de eşlerin birbirleri ile ilişkilerini etkiler. Stresli yaşam olaylarının eş ilişkisine etkisini tanımlamada iki güçlü kavram var. Bir tanesi stresin kişinin yaşam alanları içinde yayılmasını gösteriyor (stress spillover). Diğer kavram ise stresin başka kişilere aktarımını gösteriyor (stress crossover). 

Kişinin hayatının bir boyutunda yaşadığı stres hayatının diğer bir boyutuna yayılır/yansır/taşınır. Örneğin özel hayatında sorun yaşayan bir sporcu işine odaklanamaz ve başarısı bozulabilir. Çünkü stresin performansı olumsuz etkilediği bilinen bir durumdur.

İş yerinde stres yaşayan kişinin bu stresi eş ilişkisine yayılması da stresin yayılmasının diğer bir örneğidir. İş yerinde stresli hale gelen kişinin aile içindeki doğal hali bozulur. Stresli halin etkisiyle eşine ve ço