Diyet değil değişim lazım!
Kilo sorununuz varsa ve bu sorunu çözmek istiyorsanız, bu yıl değişik bir yol izleyin. Baharı "diyetin değil, değişimin başlangıcı" yapmaya karar verin. Nasıl mı? Buyurun... Cemreler ruhumuza da düş&uum
Kilo sorununuz varsa ve bu sorunu çözmek istiyorsanız, bu yıl değişik bir yol izleyin.
Baharı "diyetin değil, değişimin başlangıcı" yapmaya karar verin. Nasıl mı? Buyurun...
Cemreler ruhumuza da düş&uum
Biyolojik yaşınızı siz belirleyin
21 Kasım 2024 | 617 Okunma
Gerçek yaşınız ‘biyolojik yaş’tır
18 Kasım 2024 | 732 Okunma
En iyi egzersiz hangisi
16 Kasım 2024 | 1.177 Okunma
Sırada ‘yaşlanma tsunamisi’ mi var
14 Kasım 2024 | 385 Okunma
Şüpheci olun
07 Kasım 2024 | 495 Okunma
TÜM YAZILARI