Obur muyum, hasta mı
Akşam atıştırmalarıyla mutlu olup gece atıştırmalarıyla sabah pişmanlıkları yaşayan biri haline geldiyseniz, en kısa zamanda bir "insülin direnci" testi yaptırmanızı öneririm. Akşamları doymak...
Akşam atıştırmalarıyla mutlu olup gece atıştırmalarıyla sabah pişmanlıkları yaşayan biri haline geldiyseniz, en kısa zamanda bir "insülin direnci" testi yaptırmanızı öneririm.
Akşamları doymak bilmiyorum. Yemekten kalktıktan hemen s
İhtiyarlamak şart mı
24 Nisan 2025 | 1.045 Okunma
Yeni hedefimiz ‘moleküler beslenme’ olmalı
21 Nisan 2025 | 611 Okunma
Boy uzadıkça ömür kısalıyor
17 Nisan 2025 | 2.804 Okunma
Sağlıkta da 5N1K kuralı geçerli
14 Nisan 2025 | 542 Okunma
İyi yaşlanmaya bakın
12 Nisan 2025 | 2.374 Okunma
TÜM YAZILARI
