Sessizlik kürlerini denediniz mi?
“Kirlilik denizinde boğulmamak” için hepimize daha çok manevi zenginlik, daha fazla temizlik, daha az ışık ama öncelikle de sessizlik gerekiyor. Bunun için de zaman zaman evinizde ya da doğada sessizlik kürleri yapmak iyi bir düşünce...
Kirlilik “yeni hayat”ın en büyük tehdidi, muhtemelen de tehlikeli faturası.
Sorun sadece “çevre kirliliği” ile de sınırlı değil. Işık, görüntü ve gürültü kirliliği de sağlığınızı tehdit ediyor. Dahası listeye “düşünce kirliliği”ni de ilave etmek şart!
Kısacası, “kirlilik denizinde boğulmamak” için hepimize daha çok manevi zenginlik, daha fazla temizlik, daha az ışık ama öncelikle de sessizlik gerekiyor. Bunun için de zaman zaman evinizde ya da doğada sessizlik kürleri yapmak iyi bir düşünce.
Hafta sonu için sağlık notları
23 Kasım 2024 | 391 Okunma
Biyolojik yaşınızı siz belirleyin
21 Kasım 2024 | 622 Okunma
Gerçek yaşınız ‘biyolojik yaş’tır
18 Kasım 2024 | 801 Okunma
En iyi egzersiz hangisi
16 Kasım 2024 | 1.180 Okunma
Sırada ‘yaşlanma tsunamisi’ mi var
14 Kasım 2024 | 388 Okunma
TÜM YAZILARI